Tu coach deportivo en el bolsillo
Sea cual sea tu nivel, tu fisiología, tus objetivos, tu disponibilidad y tu lugar de entrenamiento, tu aplicación de coaching AZEOO se adapta y te ofrece sesiones de entrenamiento que se ajustan a tus necesidades.
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ETAPA 1
Encuentra tu curso de entrenamiento ideal.
Indica en tu solicitud quién eres y cuáles son tus objetivos.
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ETAPA 2
Adapta tus entrenamientos a tu agenda.
Tú decides dónde, cuándo y cómo quieres entrenar, y tu aplicación construye tu programa de entrenamiento en función de eso.
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etapa 3
Disfruta de sesiones de entrenamiento personalizadas.
Desde el calentamiento hasta el enfriamiento, todo está diseñado para ayudarte a alcanzar tus objetivos.
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ETAPA 4
Entrena, sea como sea. Con o sin material.
Una hora o 15 minutos. En casa o al aire libre. Adapta tus sesiones de entrenamiento según tus preferencias.
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ETAPA 5
Sé recompensado por tu actividad física.
Participa en retos, desafía a tus amigos, entrena y gana decenas de insignias. Tu perseverancia será recompensada.
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ETAPA 6
Sigue tus performances.
Analiza tus datos corporales, tu consumo de macronutrientes, tu rendimiento en cada ejercicio realizado. ¡Enorgullécete de tus progresos!
Varios programas de entrenamiento adaptados a tus necesidades
Cardio y HIIT para trabajar la resistencia de todo tu cuerpo.
Fortalecimiento para construir músculo, tonificar y trabajar la fuerza con entrenamientos específicos.
Pérdida de peso para obtener el cuerpo con el que te sientes mejor.
Ganancia muscular para impulsar a tu cuerpo a adquirir más volumen muscular.
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