Treino – Nutrição – Comunidade

Com sua aplicação AZEOO personalizada, seja treinado, acompanhado e apoiado durante suas sessões de treinamento. Atinja seus objetivos físicos e torne-se a melhor versão de si mesmo.

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TREINO

Seu coach em qualquer lugar - porque você é especial

Aproveite os programas completos e adequados, seja para seu ganho de massa, perda de peso ou para esculpir eficazmente seu corpo.

Se você gosta de rugby, corrida, ciclismo ou relaxamento, estes programas são projetados para ajudá-lo a atingir seus objetivos físicos!

Com mais de 550 exercícios disponíveis, você não terá desculpas para faltar o treino. Sua transformação começa agora.

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PERSONALIZAÇÃO

Conteúdo personalizado para o seu perfil

Assim que você criar a sua conta no aplicativo, informe seus dados corporais, seu objetivo e seu nível esportivo. Em seguida, seu aplicativo irá analizar essa informação para propor programas de treino personalizados para você.

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NUTRIÇÃO

Adote uma rotina alimentar que lhe convém

Com os nossos módulos de nutrição, ache uma dieta diária saudável e balanceada, adaptada aos seus objetivos. Calcule suas calorias consumidas a cada refeição de acordo com as nossas recomendações. Beneficie-se da sinergia entre treino. e nutrição e admire seus resultados!

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GAMIFICAÇÃO

Seja recompensado!

Com a aplicação personalizada de coaching, participe dos desafios e desfrute dos exercícios físicos projetados para você enquanto desafia seus amigos! Vá além de seus limites e sua perseverança será recompensada com inúmeros crachás.

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ACOMPANHAMENTO & ANÁLISE

Admire seu progresso

Progrida de forma eficiente, analizando seus dados corporais, seu consumo de macronutrientes e a sua performance em cada exercício. Orgulhe-se do seu progresso!

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